Folgender Tee gegen Verstopfung (Obstipation) hat sich vielfach bewährt:
- Sennesblätter, 20 g
- Fenchelfrüchte, 20 g
- Kümmelfrüchte, 20 g
- Rhabarberwurzel, 20 g
Zubereitung: 1 Esslöffel der Teemischung mit heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen, 2 bis 3 Tassen täglich. Der Tee, der auch etwas gesüßt getrunken werden kann, ist nur den kurzfristigen Gebrauch (1 bis 2 Wochen) bestimmt.
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Mögliche Nebenwirkungen: krampfartige Magen-Darm-Beschwerden. Nicht einnehmen während Schwangerschaft und Stillzeit und bei Krankheiten von Dünn- oder Dickdarm; nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet.
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