Tee aus Lindenblüten hilft bei Beschwerden der oberen Atemwege und lindert trockenen Reizhusten.
Zubereitung:
Als Tee: 1 bis 2 Teelöffel pro Tasse (ca. 2 g); mit kaltem Wasser ansetzen und kurz bis zum Sieden erhitzen (nicht kochen); 5 bis 10 Minuten ziehen lassen. Morgens und abends je eine Tasse trinken.
Zum Inhalieren: Zubereitung: zirka 6 Teelöffel für einen halben Liter; Tee mit kaltem Wasser ansetzen und kurz bis zum Sieden erhitzen (nicht kochen); zweimal täglich inhalieren.
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