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Chronischer Husten: So hilft die Homöopathie
Chronisches Asthma: So hilft die Homöopathie
Das Phänomen der "schwarzen Wohnungen"
Dauerhaft abnehmen ohne Sport: Schon mit kleinen Ernährungsänderungen möglich
"Eiweiß sättigt einfach besser" / Und es bestehe keine Gefahr für die Nieren, sagen Experten
Hintergrundwissen: Was ist der Glykämische Index (GI)?
Dukan-Diät: Proteinreiches Essen aus Frankreich
Macht spätes essen dick? Ja, Studien bestätigen das. Doch die offizielle Ernährungslehre leugnet es noch
Depression: So hilft die Homöopathie
Der Blick ins Auge: Schlaganfall und Bluthochdruck vorhersagen / Verengte Netzhautgefäße weisen auf Durchblutungsstörungen hin
Der neuste (überflüssige) Trend „Unboxing“ vor laufender Kamera
DHEA natürlich erhöhen
Die besten Massagen aus Asien, Afrika und Europa / Massage-Technik und Kosten
Die besten Mittel und Tipps gegen Mückenstiche
Die Farbe Blau: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Die Farbe Gelb: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Die Farbe Grün: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Die Farbe Orange: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Die Farbe Rot: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Die Farbe Violett: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Diffuser Haarausfall (Alopecia diffusa): So hilft die Homöopathie
Durchfall: So hilft die Homöopathie
Eine Kalorie ist eine Kalorie? Ein Dogma fällt
Empfindliche Zähne: Was den Schmerz vertreibt / Meist entsteht die Überempfindlichkeit durch freiliegende Zahnhälse
Emulgator Carrageen schädigt die Darmschleimhaut und macht den Darm für Allergene durchlässig
Entwöhnung vom Nikotin (Rauchen): So hilft die Homöopathie
Entzündung der Magenschleimhaut: So hilft die Homöopathie
Erfolgreich abnehmen mit Low Carb: Gesund und schlank mit dauerhaft weniger Kohlenhydraten
Erkältung: So hilft die Homöopathie
Erkältungs-Asthma: So hilft die Homöopathie
Erklärt: Clean Label, Shelf Life, Produktinnovation
Ernährungspyramide: klassisch und Low Carb
Es ist viel Psychologie im Spiel: Was hindert uns am Aufräumen? So überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund
Fasten: Die Selbstheilungskräfte anregen und den Körper verjüngen / Durch Fasten lässt sich das biologische Alter vor das kalendarische Alter ziehen
Fasten ist gefährlich? Die häufigsten Einwände und was Ärzte dazu sagen
Fasten nach Buchinger für Anfänger: Rezepte und Tipps
Fermentierte Lebensmittel: Tempeh, Sufu, Natto und effektive Mikroorganismen / Die Hintergründe der asiatischen Ernährungsheilkunde – Teil 3
Shiitake: Ein Pilz der schmeckt und heilen kann / Die Hintergründe der asiatischen Ernährungsheilkunde – Teil 1
Krebsbehandlung: Vorsicht vor pulverisierten Heilpilzen als Kapseln oder Pillen / Die Hintergründe der asiatischen Ernährungsheilkunde – Teil 2
Fertigprodukte aus dem 10 Kilogramm-Henkeleimer: Wie Maggi, Knorr, Nestlé und Unilever die Restaurants erobern

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Bestseller-Autor Achim Zygar

18 Kriminalromane sind bisher in der Reihe "Haverbeck ermittelt" von Bestseller-Autor Achim Zygar erschienen. Erhältlich sind die Bücher als E-Book und Taschenbuch. Infos zum aktuellen Krimi finden Sie hier.

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Basisch leben

Backwaren – sauer oder basisch?
Basenkur: So entsäuern Sie Ihren Körper
Basische Ernährung: Gesünder leben mit basenbildenden Lebensmitteln
Basische Körperpflege. So wird Ihre Haut schöner und gesünder
Bier und Wein – basisch oder sauer?
Brot – Basisch oder sauer?
Entsäuern Sie Ihren Körper, denn chronische Übersäuerung macht krank
Fette und Öle – sauer oder basisch?
Fisch – basisch oder sauer?
Fleisch – sauer oder basisch?

Sexualität & Partnerschaft

Wie Chemikalien Hormone durcheinander bringen
Alles was die Lust steigert: Stimmungsmacher fürs Schlafzimmer / Duftmischungen, Tees und andere Liebesmittel
Vorbeugen gegen Gebärmutterhalskrebs: Wie sinnvoll ist die HPV-Impfung? Ärzte warnen vor unkritischem Einsatz
Die besten Tipps gegen PMS
Scheidentrockenheit? Hormoncremes, Hyaluronsäure oder Gleitcremes können helfen
Scheidenpilz: Alles, was hilft
Natürlich durch die Wechseljahre: Was sonst noch helfen kann Fitness und pflanzliche Mittel
Natürlich durch die Wechseljahre: So wirkt natürliches Progesteron Und wo gibt es Progesteron zu kaufen?
Natürlich durch die Wechseljahre: Synthetische Gestagene sind oft riskant Warum es nur wenige Mittel mit natürlichem Progesteron gibt
Natürlich durch die Wechseljahre: Natürliches Progesteron noch wirksamer Auch bei längerfristiger Anwendung kein gesteigertes Brustkrebsrisiko

Glykämischer Index

Glykämischer Index (GI) oder Glykämische Last (GL) – Was ist der Unterschied?
Dauerhaft abnehmen ohne Sport: Schon mit kleinen Ernährungsänderungen möglich
Studien zeigen: Westliche Ernährung mit hohem glykämischen Index fördert Akne und Hautunreinheiten Eskimos / Trotz fettreicher Nahrung keine Akne
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Fisch, Fleisch, Käse, Ölen und Eiern (mit glykämischer Last)
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Fertiggerichten (mit glykämischer Last)
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Süßigkeiten (mit glykämischer Last)
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Reis, gegart (mit glykämischer Last)
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Nüssen und Obst (mit glykämischer Last)
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Nudeln (mit glykämischer Last)
Glykämischer Index – Tabelle mit GI Werten von Müsli und Cornflakes (mit glykämischer Last)

Homöopathie

16 Tipps gegen Durchfall / Bewährte Hausmittel und andere Empfehlungen
17 Tipps gegen Kopfschmerzen / Aus Schulmedizin und Naturheilkunde
18 Tipps gegen Warzen / Aus Schulmedizin und Naturheilkunde
23 Tipps gegen Sodbrennen / Bewährtes aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
29 Tipps gegen PMS / Bewährtes aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
31 Tipps gegen Migräne / Aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
Abszess: So hilft die Homöopathie
Afterfistel: So hilft die Homöopathie
Akne rosacea: So hilft die Homöopathie
Akne vulgaris: So hilft die Homöopathie
Akute Augenentzündung: So hilft die Homöopathie
Allergie: So hilft die Homöopathie
Angst: So hilft die Homöopathie
Aphthen: So hilft die Homöopathie
Appetitlosigkeit: So hilft die Homöopathie
Ärger: So hilft die Homöopathie
Arterienverkalkung (Arteriosklerose): So hilft die Homöopathie
Asthma (chronisches Asthma): So hilft die Homöopathie
Asthma (Erkältungsasthma): So hilft die Homöopathie
Asthma (nervöses Asthma): So hilft die Homöopathie
Beschwerden durch Föhn: So hilft die Homöopathie
Bindehautentzündung: So hilft die Homöopathie
Blasenentzündung: So hilft die Homöopathie
Blinddarmreizung: So hilft die Homöopathie
Bluthochdruck: So hilft die Homöopathie
Blutschwamm: So hilft die Homöopathie
Bronchitis: So hilft die Homöopathie
Chronische Angst: So hilft die Homöopathie
Chronische Dickdarmentzündung (Colitis ulcerosa): So hilft die Homöopathie
Chronische Entzündung der Bauchspeicheldrüse: So hilft die Homöopathie
Chronischer Husten: So hilft die Homöopathie
Chronisches Asthma: So hilft die Homöopathie
Depression: So hilft die Homöopathie
Die Farbe Violett: Was sie bedeutet, wie sie wirkt und heilt
Diffuser Haarausfall (Alopecia diffusa): So hilft die Homöopathie
Durchfall: So hilft die Homöopathie
Entwöhnung vom Nikotin (Rauchen): So hilft die Homöopathie
Entzündung der Magenschleimhaut: So hilft die Homöopathie
Erkältung: So hilft die Homöopathie
Erkältungs-Asthma: So hilft die Homöopathie
Fieber: So hilft die Homöopathie
Fußpilz: So hilft die Homöopathie
Gicht: So hilft die Homöopathie
Glaukom: So hilft die Homöopathie
Gürtelrose: So hilft die Homöopathie
Halsschmerzen: So hilft die Homöopathie
Hämorrhoiden: So hilft die Homöopathie
Hautentzündung: So hilft die Homöopathie
Heimweh: So hilft die Homöopathie
Heiserkeit: So hilft die Homöopathie
Hitzewallungen in den Wechseljahren: So hilft die Homöopathie
Homöopathisch behandeln? Hier finden Sie für jede Beschwerde die möglichen Einzelmittel
Homöopatische Einzelmittel zur Selbstbehandlung: Einzeln kaufen oder vorkonfektioniert?
Husten: So hilft die Homöopathie
Immunstärkende Tees: Grüner Tee, Echinacea-Tee und Lapacho-­Tee
Impotenz: So hilft die Homöopathie
Insektenstich (Biene): So hilft die Homöopathie
Insektenstich (Mücke): So hilft die Homöopathie
Insektenstich (Wespe): So hilft die Homöopathie
Ischias: So hilft die Homöopathie
Katarakt (grauer Star): So hilft die Homöopathie
Keuchhusten: So hilft die Homöopathie
Kniearthrose: So hilft die Homöopathie
Kniegelenkentzündung: So hilft die Homöopathie
Konzentrationsstörung: So hilft die Homöopathie
Kopfschmerzen: So hilft die Homöopathie
Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata): So hilft die Homöopathie
Leberentzündung: So hilft die Homöopathie
Lidkrampf: So hilft die Homöopathie
Lidlähmung: So hilft die Homöopathie
Lidschwellung: So hilft die Homöopathie
Lidzucken: So hilft die Homöopathie
Lippenherpes: So hilft die Homöopathie
Morbus Crohn: So hilft die Homöopathie
Muskelkater, Muskelprellungen: So hilft die Homöopathie
Myome: So hilft die Homöopathie
Nackenschmerzen: Alles, was hilft
Nasenbluten: So hilft die Homöopathie
Neurexan – homöopathisch verdünnt / Gegen nervöse Unruhe und Schlafstörungen
Neurodermitis: So hilft die Homöopathie
Ohrgeräusche (Tinnitus): So hilft die Homöopathie
PMS (Prämenstruelles Syndrom): So hilft die Homöopathie
Prellungen: So hilft die Homöopathie
Prostata-Entzündung: So hilft die Homöopathie
Reisekrankheit: So hilft die Homöopathie
Reizblase: So hilft die Homöopathie
Retinopathie: So hilft die Homöopathie
Rheuma: So hilft die Homöopathie
Scheidentrockenheit: So hilft die Homöopathie
Schlafstörungen: So hilft die Homöopathie
Schmerzen im Unterleib: So hilft die Homöopathie
Schmerzen nach der Periode: So hilft die Homöopathie
Schmerzen vor der Periode: So hilft die Homöopathie
Schmerzen während der Periode: So hilft die Homöopathie
Schnupfen: So hilft die Homöopathie
Schuppenflechte (Psoriasis): So hilft die Homöopathie
Schwindel: So hilft die Homöopathie
Sodbrennen: So hilft die Homöopathie
Sonnenstich: So hilft die Homöopathie
Tennisarm: So hilft die Homöopathie
Trigeminusneuralgie: So hilft die Homöopathie
Überaktivität (Hyperaktivität): So hilft die Homöopathie
Unfruchtbarkeit: So hilft die Homöopathie
Vergrößerung der Prostata: So hilft die Homöopathie
Verletzung der Haut: So hilft die Homöopathie
Verstopfung: So hilft die Homöopathie
Zahnfleischbluten: So hilft die Homöopathie

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Quellenhinweis

Ein Großteil der redaktionellen Texte ist in der Zeitschrift feminin & fit erschienen.

Texte aus der Zeitschrift feminin & fit

 

Diäten und abnehmen

"Eiweiß sättigt einfach besser" / Und es bestehe keine Gefahr für die Nieren, sagen Experten
Abnehmen mit fettarmer Ernährung?  Wenig Erfolg mit Low-Fat-Produkten
Abnehmen mit Formoline L112? / Krabbenschalen als Abnehmhilfe?
Abnehmen mit XLS-Medical? TV-Spot unter der Lupe
Abnehmen: Warum es häufig nicht klappt / Hunger-Hormon Ghrelin ist schuld
Dauerhaft abnehmen ohne Sport: Schon mit kleinen Ernährungsänderungen möglich
Dukan-Diät: Proteinreiches Essen aus Frankreich
Eine Kalorie ist eine Kalorie? Ein Dogma fällt
Erfolgreich abnehmen mit Low Carb: Gesund und schlank mit dauerhaft weniger Kohlenhydraten
Fasten nach Buchinger für Anfänger: Rezepte und Tipps

Ernährung

16 Tipps gegen Durchfall / Bewährte Hausmittel und andere Empfehlungen
23 Tipps gegen Reizdarm / Aus Schulmedizin und Naturheilkunde
23 Tipps gegen Sodbrennen / Bewährtes aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
29 Tipps gegen PMS / Bewährtes aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
31 Tipps gegen Migräne / Aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
Aromen für den guten Geschmack: mal natürlich, mal naturidentisch / Erdbeergeschmack aus Holzabfällen, Himbeergeschmack aus Zedernholz
Bestandteile von Nahrungsmitteln, die krank machen / Glukose-Fruktose-Sirup , Transfettsäuren und Oxy-Cholesterin
Bitte kein Salz / Doch nicht jedem ist eine Salzreduktion zu empfehlen
Blutzuckerwert zu hoch? Senken Sie ihn mit den richtigen Lebensmitteln
Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?

Haarausfall

Diffuser Haarausfall (Alopecia diffusa): So hilft die Homöopathie
Finasterid gegen Haarausfall mit gravierenden Nebenwirkungen
Haarausfall bei Frauen: Den Ursachen auf der Spur / Mit Haarwurzeluntersuchung und Haarmineralanalyse
Haarausfall in den Wechseljahren: Wie er sich stoppen lässt
Haarausfall: Auch Krankheiten, falsche Ernährung und Überwicht kommen als Ursache in Frage
Haarausfall: Wie wirksam sind Ell-Cranell und Pantostin?
Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata): So hilft die Homöopathie
Minoxidil gegen Haarausfall bei Frauen: Wirkung und Nebenwirkungen
Mittel gegen Haarausfall – Wirkung und Nebenwirkungen / Wirkstoffe: Minoxidil, Finasterid, Alfatradiol, Estradiole, Cyproteron, Sägepalme, Silbertraubenkerze und Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall: Aminosäure Cystein, Traubensilberkerze und Bockshornsamen versprechen Hilfe

Tees

Tees gegen Menstruationsbeschwerden / Viele Beschwerden während der Menstruation lassen sich so lindern
Tee gegen Wechseljahres-Beschwerden
Tee gegen Verstopfung
Tee gegen Venenerkrankungen
Tee gegen starke Regelblutung
Tee gegen Schwitzen
Tee gegen schwache Regelblutung
Tee gegen Schlaflosigkeit
Tee gegen Reizblase
Tee gegen PMS (Prämenstruelles Syndrom)

Zahngesundheit

Empfindliche Zähne: Was den Schmerz vertreibt / Meist entsteht die Überempfindlichkeit durch freiliegende Zahnhälse
Gesunde Zähne: Was hilft gegen Karies, Plaque und Zahnfleischentzündungen?
Mittel gegen empfindliche Zähne / Wie Kaliumchlorid den Zahnnerv schützt
Nanotechnologie gegen empfindliche Zähne / Im Reich des Klitzekleinen
Parodontitis: Körpereigener „Impfstoff“ hilft heilen
Professionelle Zahnreinigung: Der Preis sauberer Zähne Prophylaxe ist zum Luxusgut geworden
Was ist besser: Elektrische Zahnbürsten oder Zähneputzen mit Handzahnbürsten?
Wenn Amalgam zur Gefahr wird / Gute Nachricht: Der Körper lässt sich wieder entgiften
Zähne putzen ohne Zahnpasta und herkömmliche Zahnbürste
Zähne putzen ohne Zahnpasta und herkömmliche Zahnbürste

Sport und Bewegung

Fit auf der Vibrationsplatte? Schwingungen mit Nebenwirkungen Experten warnen vor Gefahren für die Gesundheit
Fit ohne Sport / Bewegungsmangel im Alltag ist das eigentliche Problem
Gesund Sport treiben für Einsteiger: 8 Regeln, die Ihnen dabei helfen
Gesundes Sitzen ohne Rückenschmerzen
Gingium – die Pille gegen Vergesslichkeit? TV-Spot unter der Lupe
Knöchel verstaucht: Wie sinnvoll ist eine Operation bei schwachen Bändern?
Krampfadern: Alles, was hilft
Laufen, Wandern, Beten: Kalorienverbrauch in Zahlen
Muskelkater, Muskelprellungen: So hilft die Homöopathie
Natürlich die Abwehrkräfte steigern: Heilpilze, Sonnenlicht und Entspannungsmethoden Sonnenlicht / Vitamin D unterstützt das Immunsystem
Pilates für Anfänger / 8 leichte Übungen zum Einstieg
Prellungen: So hilft die Homöopathie
Rückenschmerzen: Alles, was hilft. Rückenfreundliche Tipps aus Schulmedizin und Alternativheilkunde
Schwache Bänder: 5 Übungen, damit Sie nicht wieder umknicken
STH natürlich erhöhen: Abendliches Fasten, Entspannung, Krafttraining und richtige Ernährung
Tee gegen Arthritis (Rheuma)
Tennisarm: So hilft die Homöopathie
Trigeminusneuralgie: So hilft die Homöopathie
TV-Spots unter der Lupe: Antistax Flawen, die Medizin aus dem roten Weinlaub?
Wadenkrämpfe: Alles, was hilft
Walken, Joggen oder Laufen: So kaufen Sie die richtigen Schuhe
Wandern, Walking, Nordic-Walking oder Joggen? So treffen Sie die richtige Wahl
Watsu - Ruhe und Entspannung im Wasser
Wie unser Leben unsere Gene prägt
Yoga mit schädlichen Nebenwirkungen: Nicht immer gut für Körper und Geist
Yoga-Stellungen: Verletzungen und andere Nebenwirkungen / Mögliche Folgen: blockierte Wirbelgelenke, Sehstörungen, Empfindungsstörungen, Bandscheibenvorfälle etc.
Zuckerkrank? Die ersten Anzeichen und was Sie tun können / Die besten Tipps gegen Prädiabetes

Hautpflege

Akne rosacea: So hilft die Homöopathie
Anti-Aging. Wie natürliche Hormone dabei helfen / Gut für Haut, Immunsystem und Fitness
Basenkur: So entsäuern Sie Ihren Körper
Basische Körperpflege. So wird Ihre Haut schöner und gesünder
Filtersubstanzen aus Sonnencreme in der Milch stillender Mütter  Bei Tierversuchen: Krankhafte Veränderungen an den Geschlechtsorganen
Filtersubstanzen aus Sonnencreme in der Milch stillender Mütter.  Bei Tierversuchen: Krankhafte Veränderungen an den Geschlechtsorganen
Folge von Sonnenbädern: Weniger Kollagen und mehr Pigmentflecken / Wichtig: Die Haut vor weiterer UV-Strahlung schützen
Hautkrebs trotz Sonnencreme?
Hautpflege: Wie Nachtkerzenöl und Borretschöl Entzündungen hemmen und die Haut regenerieren
Kosmetika: Das Kleingedruckte auf der Verpackung und seine Bedeutung

Immunsystem stärken

Brottrunk – Milchsäure aus Vollkornsauerteigbrot / Getränke, die das Immunsystem stärken
Homöopathisches Impfen: Aus Grippeviren wird ein homöopatisches Präparat gewonnen
Immunstärkende Tees: Grüner Tee, Echinacea-Tee und Lapacho-­Tee
Immuntherapie: SIT oder SLIT? Und werden noch Antihistaminika oder Kortikosteroide gebraucht?
Kombucha – Mikroorganismen für einen gesunden Darm / Getränke, die das Immunsystem stärken
Lapachotee – Schatz der Inkas / Getränke, die das Immunsystem stärken
Multivitamintabletten, Multivitaminsäfte: Wirklich wirksam? / Getränke, die das Immunsystem stärken
Natürlich die Abwehrkräfte steigern: Heilpilze, Sonnenlicht und Entspannungsmethoden Sonnenlicht / Vitamin D unterstützt das Immunsystem
Natürlich die Abwehrkräfte steigern: Mit den richtigen Vitaminen und Mineralien
Natürlich die Abwehrkräfte steigern: Vitalstofftherapie mit hohem Redoxpotenzial

Fußzeilenmenü

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