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Hier finden Sie das Inhaltsverzeichnis der neuen Ausgabe!
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Wie Sie Ihre Wohnung von Ballast befreien
Weg damit
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| Das
haben Sie sicherlich schon mal irgendwo gesehen: Die Schränke sind
voll, die Regale biegen sich und in die Schubladen passt schon lange
nichts mehr rein. Das Wohnzimmer steht mit Möbeln zu und das Bad haben
– so sieht es jedenfalls aus – Kosmetikfirmen als Ausstellungsraum
angemietet. Ein Leben wie im Warenhaus. Viel Kraft und Zeit sind
erforderlich, damit nicht das totale Chaos ausbricht. Doch mittlerweile
erkennen immer mehr Menschen, dass es Wichtigeres im Leben gibt, als
Berge von Dingen zu hegen und zu pflegen. |
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Foto: Fahrner78 / Dreamstime.com
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Wo
kann ich feminin & fit kaufen?
Verkaufsstellen finden Sie auf
www.presse-kaufen.de
Die Suche funktioniert zur Zeit noch nicht in allen
Teilen Deutschlands.
Aber es wird daran gearbeitet! |
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Die neue
Leichtigkeit beim Abnehmen
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Ist der Schlüssel, wie jeder sein Körpergewicht dauerhaft normalisieren
kann, gefunden worden? Verschiedene aktuelle Ergebnisse aus der
Ernährungsforschung und die Praxiserfahrung von Medizinern lassen
diesen Schluss zu. Erstaunlich dabei ist: Das Rezept, wie man abnimmt
und sein Gewicht dann auch halten kann, ist überhaupt nicht
spektakulär. Es bedarf lediglich einiger kleiner Ernährungsänderungen.
Foto: Monkey Business Images / Dreamstime.com
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Akupressur
Drücken Sie
sich fit
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Die
Regeln sind einfach, die wohltuende Wirkung lässt nicht lange auf sich
warten – mit Akupressur kann man seinen Organismus sanft wieder ins
rechte Lot bringen. Die Methode gilt als Fortentwicklung der
Akupunktur. Statt Nadeln werden Daumen oder Zeigefinger benutzt. Die
Punkte werden auf der Stelle kreisend massiert. Akupressur lindert
Schmerzen und stellt ein wirksames Mittel gegen die organischen Folgen
von Stress und Hektik dar. Auch wenn die Massagen ungefährlich sind –
übertreiben Sie nie die Übungen. Führen Sie sie immer in Ruhe aus.
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Foto: Fotograf77 / Dreamstime.com
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"Professionelle Zahnreinigung"
Geht's auch
etwas preiswerter?
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Wer
Wert auf ein schönes und gesundes Gebiss legt, muss es pflegen.
Regelmäßiges Entfernen von Zahnbelägen durch geschultes Personal gehört
dazu. Doch es lohnt sich auf die Preise zu schauen, denn Zahnreinigung
kann seit Anfang 2012 ziemlich teuer sein.
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Foto: Christoph Hähnel / Dreamstime.com |
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Wellness
nach Gutsherrenart
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In
Rotwein und Mascarpone baden, in historischen Kellergewölben schwitzen
oder zu zweit in einer Suite whirlen – Wellness in deutschen Schlössern
und hinter altehrwürdigen Klostermauern ist weit mehr als Sauna,
Schwimmbad und ein paar heiße Steine. Elegante Suiten, märchenhafte
Parks und fürstliche Spas erfüllen alle Wellnessträume. Zurückversetzt
in vergangene Jahrhunderte kann man bei Schokoladen-, Thalasso- und
Ayurveda-Anwendungen seine Akkus stilvoll wieder auffüllen. Wir haben
für Sie die schönsten Häuser getestet.
Foto: Schlosshotel Ralswiek
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link
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