Tee gegen niedrigen Blutdruck

Kalte Füße und Hände sind die auffälligsten Symptome von niedrigem Blutdruck, der zum Beispiel auch während der Menstruation auftreten kann. Hinzukommen können auch noch Kopfschmerzen und Schwindel. Tee aus Besenginsterkraut soll auch starke Regelblutungen lindern. Nicht bei Bluthochdruck und Schwangerschaft (Fehlgeburt!) trinken.

Zubereitung: 1 knapper Teelöffel Besenginsterkraut wird mit einem Becher Wasser (heiß) übergossen, 10 Minuten ziehen lassen; 3 mal täglich eine Tasse trinken.

 

Tee gegen nachlassende Leistungsfähigkeit des Herzens

Wenn die Leistungsfähigkeit des Herzens altersbedingt nachlässt, muss man nicht zwangsläufig zu den Pillen aus den Chemielaboren der Pharmafirmen greifen. In vielen Fällen kommt man mit Weißdorn weiter. Pharmakologisch interessant sind die Blüten und Blätter. Sie enthalten herzwirksame Inhaltsstoffe, zum Beispiel viele Flavonoide, die auch in Obst und Gemüse stecken. Die positive Wirkung von Weißdorn ist in den letzten Jahren durch viele klinische Studien und Tierversuche bestätigt worden.

Tee gegen Migräne

Migräne zählt für viele Frauen zu den immer wieder auftretenden Menstruationsbeschwerden. Tee auf der Basis von Mutterkrautblättern (ähneln Gänseblümchen) eignet sich insbesondere zur Vorbeugung, wenn auch nicht zur Behandlung akuter Migräneanfälle. Die Wirksamkeit wurde in diversen klinischen Studien unter Beweis gestellt.

Tee gegen Magenschleimhaut-Entzündung

Das Mittel der Wahl bei naturheilkundlicher Behandlung einer Magenschleimhaut-Entzündung ist die Süßholzwurzel, auch als Tee. Kamille, Anis und Melisse helfen ebenfalls mit, die Entzündung und ihre Folgen zu lindern.

  • Anisfrüchte, 100 g (im Mörser zerstampfen)
  • Süßholzwurzel, 50 g
  • Kamillenblüten, 40 g
  • Melisse, 20 g

Zubereitung: 1 Teelöffel pro Becher, mit heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, 1 bis 2 Tassen pro Tag trinken.

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Tee gegen Kopfschmerzen

Fiebersenkend und schmerzstillend – das ist die Wirkung der Weidenrinde. Der Hauptwirkstoff ist das Salicin, das ähnlich wirkt wie die synthetisch hergestellte Acetylsalicylsäure, die in Tablettenform häufig geschluckt wird. Tee auf der Basis von Weidenrinde hilft deshalb nicht nur bei leichten Kopfschmerzen, sondern lindert auch Erkältungssymptome.

Tee gegen hohen Blutdruck (Hypertonie)

Auch wenn Mistelkraut seine Bekanntheit durch den Einsatz in der Krebstherapie erlangt hat, wird es schon länger genommen, um etwas überhöhten Blutdruck zu normalisieren. Folgender Tee kann helfen:

Zubereitung: 1 Teelöffel mit 1 Becher kaltem Wasser übergießen und ziehen lassen, ca. 10 bis 12 (!) Stunden; vor dem Trinken zum Sieden bringen (nicht kochen), 1 bis 2 Tassen täglich; Blutdruckkontrolle ist sinnvoll.

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Tee gegen Hitzewallungen

Für Frauen in den Wechseljahren gehören Hitzewallungen häufig zu den ärgerlichsten Begleiterscheinungen in dieser Zeit. Sie können urplötzlich auftreten und sind meist auch nicht vorhersagbar. Doch mit unserem Tee können Sie die Hitzwallungen vielleicht ein wenig eindämmen.

  1. Heidekrautblüten, 40 g
  2. Salbeiblätter, 50 g
  3. Rotkleeblüten, 20 g

Zubereitung:  1 Teelöffel pro Tasse; mit heißem Wasser übergießen; 10 Minuten ziehen lassen. 3 bis 4 Tassen über den Tag verteilt kalt trinken; Dauer: 4 bis 6 Wochen.