29 Tipps gegen PMS / Bewährtes aus Schulmedizin und Alternativ-Heilkunde
Die Tage vor den Tagen sind für viele Frauen mit Beschwerden verbunden. Sie laufen unter der Bezeichnung PMS (Prämenstruelles Syndrom) und machen sich durch vielfältige Symptome bemerkbar: Übelkeit, Essattacken, Wasseransammlungen im Körper, Krämpfe im Unterleib, Ziehen in den Brüsten, Kopf- und Rückenschmerzen sowie unbestimmte Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen („Keiner liebt mich“, „Alle sind gegen mich“).